Психологический микроклимат
В повседневной жизни нередко находятся поводы для неприятных переживаний. Без них вряд ли кому удается прожить хотя бы месяц или даже неделю. У человека есть определенный резерв психологической устойчивости, который позволяет более или менее спокойно воспринимать события такого рода как неизбежные помехи.
Человеческая жизнь разнопланова, что находит отражение в разных аспектах ее психологической устойчивости. На передний план выходят такие аспекты психологической устойчивости как: стойкость, стабильность; уравновешенность, соразмерность; сопротивляемость (резистентность).
Под стойкостью подразумевается способность противостоять трудностям, сохранять веру в сложных ситуациях и постоянный (достаточно высокий) уровень настроения. Уравновешенность – соразмерность силы реагирования на то или иное событие. Сопротивляемость – это способность к сопротивлению тому, что ограничивает свободу поведения, свободу выбора. Стойкость проявляется в преодолении трудностей как способность сохранять веру в себя, быть уверенным в себе, своих возможностях. Стабильность проявляется в сохранении способности личности функционировать, развиваться, адаптироваться к различным условиям жизни.
Для большинства людей основными являются потребности в самореализации, самовыражении, самоутверждении. Названные потребности относят к высшим потребностям.
Способность сохранять постоянный уровень настроения и активности, быть отзывчивым, чувствительным к разным аспектам жизни, иметь разносторонние интересы, избегать упрощенности в ценностях, целях и стремлениях – также важная составляющая психологической устойчивости.
Стабильность, как составляющую психологической устойчивости, не следует понимать как застылость. Для психологической устойчивости личности необходима способность к саморазвитию, формированию собственной индивидуальности.
Уровень психологической устойчивости личности, так или иначе, проявляется и в ее трудовой деятельности, в надежности работника, профессионала. С другой стороны, успешная профессиональная деятельность для многих является базисом полноценного переживания самореализации, что влияет на удовлетворенность жизнью в целом, на настроение и психологическую устойчивость.
Сниженная стойкость приводит к тому, что, оказавшись в ситуации риска человек преодолевает ее с негативными последствиями для психического и соматического здоровья, для личностного развития, для сложившихся межличностных отношений.
Психологическая устойчивость – соразмерность, равновесие постоянства и изменчивости личности, а также способность избегать крайностей в силе отклика на происходящие события в жизни человека.
Микроклимат в значительной степени зависит от общей культуры человека, его знаний жизни, представлений о красоте, доброте, межличностных отношениях. В основе хороших отношений лежит уступчивость в отношениях между людьми.